CONECTA CONTIGO
Amamos nuestra nueva colección CONEXIÓN! Te compartimos 5 tips para que puedas conectar contigo…. Sabemos que todos lo necesitamos en estos días!
Nos pasamos todo el tiempo pensando dar el 100% en el trabajo, escuela, gastos, familia, amigos….. y la lista podría seguir; pero nos olvidamos de darnos ese 100% a nosotras. Es por eso que encontramos 5 tips que sólo te toman un tiempo de tu día y estamos seguras que harán la diferencia en tu semana.
SOCIAL MEDIA DETOX
Algo que todas necesitamos es estar un tiempo sin el celular, aunque es algo que se nos complica es el mejor tip que podemos encontrar. Yo me la paso un 70% del día en el celular viendo mil cosas por el trabajo y claro viendo la vida de los demás. Pero a veces es bueno alejarte para poder conectar contigo. Algo que nos ha funcionado es todas las mañanas antes de ver el celular intenta hacer por lo menos 3 cosas que te gusten. Hazlo y platícanos como te va!!
SKINCARE
Se ha vuelto algo de moda, pero en realidad darte ese momento para ti y olvidarte de todo es lo mejor. Compra tu mascarilla favorita, tu suero ó crema y relájate.
PONTE CREATIVA
Disfruta estar contigo y despeja tu mente. Me costaba mucho poder estar sola, algo que me ayudo mucho es dibujar mándalas, pintar, cerámica, etc. Cualquier cosa que te haga pensar en algo más que no sea el trabajo o en algo que te haga saturar tu mente es lo mejor.
PODCASTS
Está increíble que últimamente tengamos podcasts disponibles las 24 hrs, aprovechalo y cada que tengas esos minutos para ti escucha y llena tu mente de cosas que te dejen algo bueno. Algunos de nuestros favoritos son:
Martha Debayle
Se regalan dudas
Bailando con el Universo
Muéstrame tu magia
Melon Blanc
JOURNAL
Escribir lo que sientes día con día hace que no te juzgues tanto, aprender a que todos los sentimientos no son buenos ni malos, simplemente son. Es algo que me ha cambiado la forma de ver la vida. Intento todas las noches darme 15 min, encender mi Vela Eesom favorita (Mi favorita es la de cuarzo aventurina) y le doy una intención. Hay días que me siento fastidiada, cansada, ansiosa, feliz o simplemente en paz. Todo lo escribo y es muy relajante expresar mis pensamientos sin sentirme juzgada por nada.
Y LISTO…. INTENTALO Y NOS CUENTAS COMO TE FUE
Nos encanta saber de ti y saber que nos estamos solas en lo que sentimos y pensamos. Esperamos que te haya servido un poco. Vamos a seguir subiendo blogs que te sirvan y te ayuden a despejar tu mente.
CONECTA CONTIGO
Encuentra nuestras velas eesom en el siguiente link y verás lo mucho que te va a ir cambiando tu forma de pensar.
https://www.eesomjoyeria.com/home-2
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